Acne ormonale: cause e squilibri

Se hai mai sentito parlare di acne ormonale o pensi di soffrirne, non temere. Questa è una condizione della pelle che può comparire in diversi casi, sia a causa di variazioni dovute ad alcuni ormoni, ma anche per via di comportamenti e azioni che vanno a modificare l'equilibrio ormonale.

Più frequente nell'adolescenza, l'acne da squilibrio ormonale può verificarsi anche in età adulta e destare qualche preoccupazione. Ma con l'utilizzo di prodotti specifici, del tutto naturali e privi di sostanze allergeniche, è possibile ristabilire l'equilibrio della pelle e contrastare questo inestetismo (scopri i nostri prodotti efficaci e del tutto naturali, QUI).

Dunque in questo articolo ci occuperemo di valutare le cause più comuni di acne, ormoni e squilibri che possono portare a questa infiammazione cronica della pelle.

Cos'è l'acne ormonale?

L'acne ormonale è un tipo di acne che può apparire dalla pubertà e persino svilupparsi in età adulta (fino alla menopausa). Le cause di questo tipo di acne (LINK) sono dovute in particolare a squilibri ormonali, ma questa condizione può essere causata anche dall'uso di prodotti inappropriati per il tipo di pelle (contenenti allergeni), dall'uso di farmaci oppure lavorando in ambienti con polveri chimiche o un'alta presenza di oli dannosi per la pelle.

Questi cambiamenti ormonali fanno sì che la pelle aumenti la sua produzione di sebo, che i pori della pelle non riescono a espellere del tutto. Quindi questi ultimi di ostruiscono e il materiale al loro interno dà origine a un'infezione batterica che sfocia poi nell'acne. Quasi tutta l'acne ha un fattore ormonale, ma se compare in età adulta devi indagare su cosa sta succedendo, quali sono le cause che l'hanno scatenata e comprendere quindi, quale trattamento è più utile per te.

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Acne cause ormonali e come si caratterizza

Durante la pubertà, l'acne ormonale di solito appare nella zona T. Questa zona comprende la fronte, il naso e il mento. L'acne ormonale adulta invece, di solito si forma nella parte inferiore del viso. Ciò include la parte inferiore delle guance e intorno alla mascella.

Per molte persone, l'acne ormonale si manifesta con la presenza di punti neri, piccoli brufoli e lesioni molto infiammate, che alterano la barriera fisiologica della pelle. Come suggerisce la parola, l'acne ormonale è dovuta a uno sbalzo di alcuni ormoni. Questa variazioni possono presentarsi in caso di:

- mestruazioni
- sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
- menopausa
- alti livelli di androgeni

Nello specifico, questi cambiamenti ormonali possono aggravare i problemi di acne, aumentando:

- l'infiammazione generale della pelle
- la produzione di sebo nei pori
- l'aumento di cellule morte che ostruiscono i follicoli piliferi
- la produzione di batteri che causano l'acne, chiamati Propionibacterium acnes

L'acne ormonale si può manifestare anche con cisti sottocutanee molto gonfie e dolorose, che non sfociano in superficie e che arrossano ulteriormente l'area colpita. In genere se colpisce in età adulta, può essere accompagnata da irregolarità mestruali, aumento improvviso dei peli sul corpo e altre manifestazioni cliniche.

Come trattare i problemi ormonali acne

Il modo migliore per controllare l'acne ormonale è con esami specifici prescritti da un endocrinologo o un ginecologo. Questo darà allo specialista un quadro più preciso della causa che ha scatenato l'acne in modo che possa eventualmente prescrivere dei farmaci orali, come antiandrogeni e contraccettivi, in base ai risultati degli esami.

Come trattamenti topici, di solito vengono prescritti anche retinoidi, alfa idrossiacidi e antinfiammatori, accompagnati sempre da una buona skin care su base giornaliera, eseguita 2 volte al giorno.

In termini di prodotti per la cura della pelle, l'acne ormonale cistica (quella che prevedere un quadro infiammatorio più importante), può essere migliorata utilizzando prodotti non comedogenici, privi di alcoli, profumi e / o oli essenziali e cercare di avere una routine di bellezza delicata, dal detergente alla protezione solare. Per scoprire i nostri prodotti del tutto privi di allergeni e ricchi di sostanze naturali nutrienti, clicca QUI.

Se la tua acne ormonale è lieve, potresti usare con grande beneficio i retinoidi topici. I retinoidi derivano dalla vitamina A. Molte creme, gel e lozioni retinoidi non necessitano di prescrizione medica, dunque sono acquistabili in farmacia in qualunque momento. La cosa importante da tenere a mente se aggiungi un retinoide topico al tuo regime di skin care, è che è necessario applicare la protezione solare ogni giorno, visto che i retinoidi possono aumentare il rischio di scottature.

Anche gli AHA (acidi vegetali derivati ​​principalmente dagli agrumi) possono aiutare a rimuovere le cellule morte in eccesso che ostruiscono i pori. Come ulteriore vantaggio, gli AHA possono aiutare a ridurre al minimo la comparsa di cicatrici da acne. Queste sostanze si trovano in molte maschere e creme da banco. Ma come con i retinoidi, anche gli AHA possono aumentare la sensibilità della pelle al sole, dunque dovresti sempre usare la protezione solare quando usi questo genere di prodotti.

Oltre a questi suggerimenti, se hai l'acne ormonale è consigliabile prenderti cura della tua dieta e limitare il consumo di zuccheri, carboidrati raffinati, carne rossa e latticini, che promuovono un aumento dell'infiammazione. È meglio cambiarli per opzioni naturali che favoriscono l'equilibrio ormonale, come verdure verdi, agrumi, frutti rossi, sesamo e infusi, come quello tè verde o di cannella.

Inoltre possono essere utili anche delle maschere viso completamente naturali da fare in casa, che possono migliorare l'idratazione, la pulizia e la luminosità della pelle. Con qualche piccola accortezza nella tua routine di cura della pelle e con l'utilizzo dei prodotti adatti, è possibile eliminare la condizione ed evitare l'infiammazione cronica della pelle.